Расписание тренировок

 Расписание занятий в общих группах
 Расписание занятий в открытых группах индивидуальной и микрогрупповой подготовки

Расписание занятий

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
07:00 Взрослая группа (старше 16 лет) 7.00 — 8.30

Взрослая группа (старше 16 лет) 7.00 — 8.30

07:30
08:00
08:30
09:00

Подростковая группа (8-15 лет) 9.00 — 10.30

09:30
10:00
10:30
………..
17:00
17:30

Подростковая группа (8-13 лет)

17.30 — 19.30

Подростковая группа (8-13 лет)

18.00 — 19.30

18:00

Детская группа начальной подготовки (5-7 лет) 18.00 — 19.00

Детская группа начальной подготовки (5-7 лет) 18.00 — 19.00

18:30
19:00

 Взрослая группа (старше 14 лет) 19.00 — 20.30

Взрослая группа (старше 14 лет) 19.00 — 20.30

 Взрослая группа (старше 14 лет) 19.00 — 20.30

 Взрослая группа (старше 14 лет)

19.00 — 20.30

День развития физических качеств, все возрастные группы 18.00 — 19.30

19:30
20:00
20:30
21:00

Расписание занятий в общих группах

Детская группа начальной подготовки (5-7 лет) — понедельник и среда с 18.00 до 19.00

Подростковая группа (8-13 лет) — вторник и четверг с 17.30 до 19.00

Взрослая группа (старше 14 лет) — вторник и четверг с 19.00 до 20.30

День развития физических качеств, все возрастные группы — суббота с 19.00 до 20.30 (день включается в расписание с октября по апрель)

Расписание занятий в открытых группах индивидуальной и микрогрупповой подготовки

Взрослая группа (старше 16 лет) — среда и пятница с 7.00 до 8.30

Взрослая группа (старше 14 лет) — понедельник и среда с 19.00 до 20.30

Подростковая группа (12-15 лет) — суббота с 9.00 до 10.30

Детская группа (7-9 лет) — пятница с 18.00 до 19.00

Расписание занятий сборной команды клуба при подготовке к мероприятиям

Понедельник, среда 19.00-20.30

Вторник, четверг 18.00-21.00

Суббота 9.00-12.00, 18.00-19.30

Расписания закрытых занятий по индивидуальной, микрогрупповой и т. д. подготовки, а также корпоративных занятий согласуются отдельно

Первые две тренировки пробные.
8 (495) 452 7477 или

оставить заявку
Записаться на тренировку









    Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на
    обработку своих персональных данных


     
    Первые две тренировки пробные
    Новичкам не позднее двух недель c начала занятий необходимо предоставить медицинскую справку из Спортивно-физкультурного диспансера
    Анкета для секции заполняется в рабочем порядке не позднее месяца с начала тренировок. В этот же срок оформляется Будо-паспорт
    Не забывайте указывать Ваши контакты для обратной связи!

    Оставить заявку